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豆腐不能和什么一起吃?豆腐不能和什么同食?

来源: 口碑美食网 编辑:口碑美食网 访问手机版

豆腐不能和什么一起吃?豆腐不能和什么同食?

禁忌人群:痛风病人、尿酸浓度增高的患者慎食。

适宜人群:一般人群均可食用。

相克豆腐+葱:形成草酸钙,造成了对钙的吸收困难,导致人体内钙质的缺乏
豆腐+茭白:易形成结石
豆腐+蜂蜜:易导致腹泻
豆腐+菠菜:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收
豆腐+比目鱼:增加蛋白质的吸收率
宜搭豆腐+鲫鱼:清心润肺健脾利胃
豆腐+鲈鱼:增加蛋白质的吸收
豆腐+鲢鱼:补充钙质
豆腐+平菇:增加蛋白质的吸收
豆腐+带鱼:补钙
豆腐+海带:预防碘缺乏
豆腐+草鱼:补中调胃利水消肿促进骨骼发育
豆腐+蛤蜊:去热寒
豆腐+泥鳅:具有很好的进补和食疗功用。
豆腐+芹菜:清肠排毒
豆腐+猪血:补血
豆腐+鳕鱼:蛋白质的吸收率
豆腐+秋刀鱼:促进钙的吸收
豆腐+生菜:减肥健美
豆腐+油菜:清肺止咳
豆腐+荠菜:清热降压
豆腐+金针菇:增加抵抗力
豆腐+香菇:健脾养胃增加食欲
豆腐+鲷鱼:促进蛋白质的吸收
豆腐+羊肉:清热泻火、除烦、止渴
豆腐+萝卜:有利于消化
豆腐+青萝卜:帮助人体吸收豆腐中的营养
豆腐+圆生菜:减肥健美
豆腐+油麦菜:镇痛催眠
豆腐+芸豆:适宜慢性肝炎
豆腐+鳗鱼:增加蛋白质的吸收
豆腐+虾米:补钙
豆腐+鲅鱼:促进蛋白的吸收
豆腐+西葫芦:减肥美容

豆腐和葱能一起吃吗

豆腐

宜搭:鲫鱼、鲈鱼、鲢鱼

相克:葱、茭白、蜂蜜

功效:更年期的“保护神”、预防心血管疾...

不可以:形成草酸钙,造成了对钙的吸收困难,导致人体内钙质的缺乏

豆腐和茭白能一起吃吗

豆腐

宜搭:鲫鱼、鲈鱼、鲢鱼

相克:葱、茭白、蜂蜜

功效:更年期的“保护神”、预防心血管疾...

茭白

宜搭:牛肉

相克:豆腐、蜂蜜

功效:利尿止渴、解酒毒、补虚健体、退黄疸

不可以:易形成结石

豆腐和蜂蜜能一起吃吗

豆腐

宜搭:鲫鱼、鲈鱼、鲢鱼

相克:葱、茭白、蜂蜜

功效:更年期的“保护神”、预防心血管疾...

蜂蜜

宜搭:南瓜、鸭、雪花梨

相克:米饭韭菜、菠菜

功效:心血管患者的佳品、保护肝脏、增强...

不可以:易导致腹泻

豆腐和菠菜能一起吃吗

豆腐

宜搭:鲫鱼、鲈鱼、鲢鱼

相克:葱、茭白、蜂蜜

功效:更年期的“保护神”、预防心血管疾...

菠菜

宜搭:鸡蛋粉丝猪肝

相克:蜂蜜、黄瓜、豆腐

功效:通肠导便、防治痔疮、促进生长发育...

不可以:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收

豆腐和比目鱼能一起吃吗

豆腐

宜搭:鲫鱼、鲈鱼、鲢鱼

相克:葱、茭白、蜂蜜

功效:更年期的“保护神”、预防心血管疾...

比目鱼

宜搭:胡萝卜

相克:豆腐

不可以:增加蛋白质的吸收率

豆腐和鲫鱼能一起吃吗

豆腐

宜搭:鲫鱼、鲈鱼、鲢鱼

相克:葱、茭白、蜂蜜

功效:更年期的“保护神”、预防心血管疾...

鲫鱼

宜搭:豆腐、木耳、绿豆芽

相克:猪肝、芥菜、猪里脊

功效:增强抗病能力、通乳汁、明目益智

可以:清心润肺健脾利胃

豆腐和鲈鱼能一起吃吗

豆腐

宜搭:鲫鱼、鲈鱼、鲢鱼

相克:葱、茭白、蜂蜜

功效:更年期的“保护神”、预防心血管疾...

鲈鱼

宜搭:豆腐

相克:奶酪

功效:益肾安胎、维持神经系统的正常、补...

可以:增加蛋白质的吸收

豆腐和鲢鱼能一起吃吗

豆腐

宜搭:鲫鱼、鲈鱼、鲢鱼

相克:葱、茭白、蜂蜜

功效:更年期的“保护神”、预防心血管疾...

鲢鱼

宜搭:、豆腐

相克:甘草

功效:缓解胃部不适、预防心脑血管疾病、...

可以:补充钙质

豆腐和平菇能一起吃吗

豆腐

宜搭:鲫鱼、鲈鱼、鲢鱼

相克:葱、茭白、蜂蜜

功效:更年期的“保护神”、预防心血管疾...

平菇

宜搭:冬瓜西兰花、豆腐

相克:驴肉

功效:增强免疫力、调理疾病、舒筋活血

可以:增加蛋白质的吸收

豆腐和带鱼能一起吃吗

豆腐

宜搭:鲫鱼、鲈鱼、鲢鱼

相克:葱、茭白、蜂蜜

功效:更年期的“保护神”、预防心血管疾...

带鱼

宜搭:北豆腐油豆腐木瓜

功效:预防癌症、提高智力、预防心血管疾病

可以:补钙

豆腐和海带能一起吃吗

豆腐

宜搭:鲫鱼、鲈鱼、鲢鱼

相克:葱、茭白、蜂蜜

功效:更年期的“保护神”、预防心血管疾...

海带

宜搭:芝麻、豆腐、圆生菜

相克:猪血、柿子

功效:治疗甲状腺低下、利尿消肿、防治富...

可以:预防碘缺乏

豆腐和草鱼能一起吃吗

豆腐

宜搭:鲫鱼、鲈鱼、鲢鱼

相克:葱、茭白、蜂蜜

功效:更年期的“保护神”、预防心血管疾...

草鱼

宜搭:木耳、豆腐

相克:驴肉

功效:草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血...

可以:补中调胃利水消肿促进骨骼发育

豆腐和蛤蜊能一起吃吗

豆腐

宜搭:鲫鱼、鲈鱼、鲢鱼

相克:葱、茭白、蜂蜜

功效:更年期的“保护神”、预防心血管疾...

蛤蜊

宜搭:豆腐

相克:橙、田螺、芹菜

可以:去热寒

豆腐和泥鳅能一起吃吗

豆腐

宜搭:鲫鱼、鲈鱼、鲢鱼

相克:葱、茭白、蜂蜜

功效:更年期的“保护神”、预防心血管疾...

泥鳅

宜搭:豆腐

相克:狗血、螃蟹河蟹

可以:具有很好的进补和食疗功用。

豆腐和芹菜能一起吃吗

豆腐

宜搭:鲫鱼、鲈鱼、鲢鱼

相克:葱、茭白、蜂蜜

功效:更年期的“保护神”、预防心血管疾...

芹菜

宜搭:樱番茄、牛肉、豆腐

相克:牡蛎、蛤、螃蟹

功效:平肝降压、镇静安神、防癌抗癌

可以:清肠排毒

豆腐和猪血能一起吃吗

豆腐

宜搭:鲫鱼、鲈鱼、鲢鱼

相克:葱、茭白、蜂蜜

功效:更年期的“保护神”、预防心血管疾...

猪血

宜搭:木耳、豆腐

相克:海带、黄豆、何首乌

功效:预防缺铁性贫血、抑制肿瘤生长、止血

可以:补血

豆腐和鳕鱼能一起吃吗

豆腐

宜搭:鲫鱼、鲈鱼、鲢鱼

相克:葱、茭白、蜂蜜

功效:更年期的“保护神”、预防心血管疾...

鳕鱼

宜搭:香菇、西兰花、豆腐

相克:红酒

可以:蛋白质的吸收率

豆腐和秋刀鱼能一起吃吗

豆腐

宜搭:鲫鱼、鲈鱼、鲢鱼

相克:葱、茭白、蜂蜜

功效:更年期的“保护神”、预防心血管疾...

秋刀鱼

宜搭:豆腐

相克:(鲜)

功效:抑制高血压、促进脑部发育、预防夜...

可以:促进钙的吸收

豆腐和生菜能一起吃吗

豆腐

宜搭:鲫鱼、鲈鱼、鲢鱼

相克:葱、茭白、蜂蜜

功效:更年期的“保护神”、预防心血管疾...

生菜

宜搭:鸡蛋、海带、猪肝

相克:积雪草、峰蜜

功效:消脂减肥 、镇痛催眠 、驱寒利尿

可以:减肥健美

豆腐和油菜能一起吃吗

豆腐

宜搭:鲫鱼、鲈鱼、鲢鱼

相克:葱、茭白、蜂蜜

功效:更年期的“保护神”、预防心血管疾...

油菜

宜搭:鸡爪、金针菇、香菇

相克:黄瓜、南瓜

功效:降低血脂、帮助肝脏排毒、防癌抗癌

可以:清肺止咳

豆腐和荠菜能一起吃吗

豆腐

宜搭:鲫鱼、鲈鱼、鲢鱼

相克:葱、茭白、蜂蜜

功效:更年期的“保护神”、预防心血管疾...

荠菜

宜搭:鸡蛋、豆腐

功效:预防癌症、促进胃肠蠕动、缓解夜盲症

可以:清热降压

豆腐和金针菇能一起吃吗

豆腐

宜搭:鲫鱼、鲈鱼、鲢鱼

相克:葱、茭白、蜂蜜

功效:更年期的“保护神”、预防心血管疾...

金针菇

宜搭:油菜、西兰花、豆腐

相克:驴肉、牛奶

功效:促进智力发育、促进新陈代谢、降血脂

可以:增加抵抗力

豆腐和香菇能一起吃吗

豆腐

宜搭:鲫鱼、鲈鱼、鲢鱼

相克:葱、茭白、蜂蜜

功效:更年期的“保护神”、预防心血管疾...

香菇

宜搭:扁豆荸荠牛腩

相克:河蟹、西红柿鹌鹑

功效:提高机体免疫功能、延缓衰老、防癌...

可以:健脾养胃增加食欲

豆腐和鲷鱼能一起吃吗

豆腐

宜搭:鲫鱼、鲈鱼、鲢鱼

相克:葱、茭白、蜂蜜

功效:更年期的“保护神”、预防心血管疾...

鲷鱼

宜搭:豆腐

相克:西瓜

功效:美容护肤、补肾养血

可以:促进蛋白质的吸收

豆腐和羊肉能一起吃吗

豆腐

宜搭:鲫鱼、鲈鱼、鲢鱼

相克:葱、茭白、蜂蜜

功效:更年期的“保护神”、预防心血管疾...

羊肉

宜搭:豆腐、白萝卜香菜

相克:南瓜、豌豆苗、南瓜子

功效:温补脾胃、温补肝肾、补血温经

可以:清热泻火、除烦、止渴

豆腐和白萝卜能一起吃吗

豆腐

宜搭:鲫鱼、鲈鱼、鲢鱼

相克:葱、茭白、蜂蜜

功效:更年期的“保护神”、预防心血管疾...

白萝卜

宜搭:豆腐丝、千张紫菜

相克:何首乌、胡萝卜、猪腰

功效:增强免疫力、促消化、保护肠胃

可以:有利于消化

豆腐和青萝卜能一起吃吗

豆腐

宜搭:鲫鱼、鲈鱼、鲢鱼

相克:葱、茭白、蜂蜜

功效:更年期的“保护神”、预防心血管疾...

青萝卜

宜搭:豆腐、紫菜

相克:木耳

功效:增强机体免疫力、促进消化、保护肠胃

可以:帮助人体吸收豆腐中的营养

豆腐和圆生菜能一起吃吗

豆腐

宜搭:鲫鱼、鲈鱼、鲢鱼

相克:葱、茭白、蜂蜜

功效:更年期的“保护神”、预防心血管疾...

圆生菜

宜搭:鸡蛋、海带、猪肝

相克:积雪草

功效:消脂减肥、镇痛催眠、驱寒利尿

可以:减肥健美

豆腐和油麦菜能一起吃吗

豆腐

宜搭:鲫鱼、鲈鱼、鲢鱼

相克:葱、茭白、蜂蜜

功效:更年期的“保护神”、预防心血管疾...

油麦菜

宜搭:芝麻酱、豆腐

功效:促进血液循环、有助于睡眠、减肥

可以:镇痛催眠

豆腐和芸豆能一起吃吗

豆腐

宜搭:鲫鱼、鲈鱼、鲢鱼

相克:葱、茭白、蜂蜜

功效:更年期的“保护神”、预防心血管疾...

芸豆

宜搭:莴笋、豆腐、猪里脊肉

相克:田螺

功效:提高人体免疫力、缓解慢性疾病、护发

可以:适宜慢性肝炎

豆腐和鳗鱼能一起吃吗

豆腐

宜搭:鲫鱼、鲈鱼、鲢鱼

相克:葱、茭白、蜂蜜

功效:更年期的“保护神”、预防心血管疾...

鳗鱼

宜搭:豆腐

相克:牛肝、羊肝

功效:补虚养血、强精壮肾、预防骨质疏松

可以:增加蛋白质的吸收

豆腐和虾米能一起吃吗

豆腐

宜搭:鲫鱼、鲈鱼、鲢鱼

相克:葱、茭白、蜂蜜

功效:更年期的“保护神”、预防心血管疾...

虾米

宜搭:紫甘蓝、藕、豆腐

相克:芹菜

功效:保护心血管、通乳汁、增加骨密度

可以:补钙

豆腐和鲅鱼能一起吃吗

豆腐

宜搭:鲫鱼、鲈鱼、鲢鱼

相克:葱、茭白、蜂蜜

功效:更年期的“保护神”、预防心血管疾...

鲅鱼

宜搭:豆腐

相克:牛肝

功效:止咳平喘、提神抗衰老

可以:促进蛋白的吸收

豆腐和西葫芦能一起吃吗

豆腐

宜搭:鲫鱼、鲈鱼、鲢鱼

相克:葱、茭白、蜂蜜

功效:更年期的“保护神”、预防心血管疾...

西葫芦

宜搭:豆腐

相克:芦笋

功效:西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用...

可以:减肥美容