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黑豆莲藕乳鸽汤的做法视频

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清热散淤的黑豆莲藕乳鸽汤怎么做?

黑豆乳鸽汤的材料:4克,乳鸽500克,莲藕500克,黑豆100克,陈皮,、盐各适量

黑豆莲藕乳鸽汤的做法:

1.黑豆入铁锅,干炒至豆衣裂开,再洗净,备用。

2.乳鸽宰杀干净,斩块,备用;莲藕、陈皮、红枣分别洗干净,莲藕切块;红枣去核,姜洗净切片。

3.瓦内加适量清水,大火炖至水滚,再放入上面准备好的材料,改用中火炖3小时,食用前加入适量盐调味即可。怎么做好吃

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